서툰 감정-독서report
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작성일 23-01-29 10:07
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감정이 우리에게는 많은 정보를 준다. 어쩌면 상처받기 쉬운 자신을 보호하는 것일 수도 있다 따라서 분노에 지배받지 않기 위해 분노가 왜 일어나는지를 알아볼 필요가 있다 낮은 자존감 때문에 분노가 일어날 수도 있다 그런데 누군가에게 분노를 표현하면 대부분의 경우 상대방도 분노를 느낀다는 것이다.
설명
2. 본 도서가 전달하고자 하는 주요 내용
[목 차]
[본 문 내 용]
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서툰 감정-독서report
감정에 지배되지 않고, 감정은 인정해야 하며, 감정에 휘둘리지 않기 위해 노력해야 한다.
[서툰 감정-독서report]에 대해 intro 한 reference(자료)로 본 도서를 선정한 이유, 본 도서가 전달하고자 하는 주요 내용, 본 도서를 읽고 느낀점 및 공유 메시지, 본 도서의 시사점 등에 대해 서술한 reference(자료)입니다. . 분노는 전염성이 강한 감정이다. 겉에 보이는 것이 다는 아닐것이다. [ 중 략 ]
4. 본 도서의 시사점
3. 본 도서를 읽은후 느낀점 및 공유 메시지
레포트 > 기타
2. 본 도서가 전달하고자 하는 주요 내용
우리를 잘 안다는 것은 우리 자신의 감정을 잘 안다는 것을 의미한다.
다. 나이가 들어가면서 감정이 풍부해지는 것이 아니라 감정이 점점 메말라가듯 생각도 작아지고 있는 것이다. 서로의 따뜻한 감정을 수용하는 새로운 길을 발견하게 될 것이라고 말한다.
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순서
1. 본 도서를 선정한 이유
요 근래 계속된 좌절과 분노와 불안 등의 격한 감정에 둘러쌓여 살았다.
[서툰 감정-독서감상문]에 대해 소개한 자료로 본 도서를 선정한 이유, 본 도서가 전달하고자 하는 주요 내용, 본 도서를 읽고 느낀점 및 공유 메시지, 본 도서의 시사점 등에 대해 서술한 자료입니다. 그러니 함부로 분노를 나타내면 안 된다 차라리 분노를 표현하는 대신 무기력감이나 불안, 슬픔을 표현하라고 말한다. 그 과정에서 내 나름대로 높다고 느꼈던 자존감이 상처를 받았음을 느꼈고, 울적한 기분과 그에 대한 반동으로 느껴지는 흥분된 감정들이 교차하며 이게 조울증인가 싶을 정도로 널뛰는 감정상태를 경험하게 되었다. 그렇다면 진정으로 우리의 감정을 잘 이해하고 있는 것일까? 저자는 생각과 감정은 서로 연결되어 있다고 말하고 있다 감정을 알면 그 사람의 생각도 알 수 있다는 말이다.
