교원의 건강 생활
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작성일 23-07-16 07:23
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이상과 같이 우리들의 생활은 이 네가지가 불가분의 관계에 있따 우리들의 생체는 심신일여(심신일여)의 완전한 유기체로서 하나로 상 호작용을 통하여 생활하고 있따
나. 자연 치유력 강화법
(1)평상침대
스프링 침대나 솜을 많이 넣은 요를 쓰지 않고 되도록 평평하고 단단 한 평상 침대를 사용한다.(나)영양 - 바른 영양과 양질의 음식물
(다)사지 - 발의 고장은 만병의 원인(原因)
(라)정신 - 병은 마음에서 온다
(2)건강의 4대 요소와 상호작용음주(영양)하면 얼굴(피부)이 빨게지고 발(사지)이 휘청거리며 기분(정 신)이 좋아진다. 건강 기본 체조(4종)
(1)붕어식 척주 정정 운동
반…(생략(省略))(2)모세관 현상 발현 운동
(3)합장 합척 사지 운동
(4)강건술 등배운동
순서
(1)건강의 4대 원칙
가. 건강의 4대 원칙과 상호작용
다.
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2. 교사를 위한 건강법
레포트/생활전문
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교원의 건강 생활
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2. 교사를 위한 건강법
