[모든학과] [스포츠심리학]스포츠목표(goal)설정
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작성일 24-04-10 05:42
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目標(목표)설정 槪念
目標(목표)란 일반적으로 ‘ 특정한 시간 내에 과제課題에 대한 정해진 효율성의 기준을 성취하는 것 ‘ 이라고 定義(정이)할 수 있다
(ex ‘400m 기록을 1초 단축시킨다’ 거나 ‘ 타율을 10% 향상시킨다’는 것)
目標(목표)의 유형- 주관적 目標(목표), 객관적 目標(목표),
결과目標(목표), 수행目標(목표).
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스포츠목표(goal)설정
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